Kā Džošs Brolins tika izlauzts, lai spēlētu Kabeli Deadpool 2

Autors Sāra Szabo/2017. gada 7. septembris 10:55 EDT/Atjaunināts: 2018. gada 20. februārī 16:08 EDT

Džošs Brolins ir piedalījies vispārizglītojošajās filmās kopš bērnības, taču tāpat kā daudzi aktieri, kuri sāka savu darbību un guva savu pirmo uzrāvienu jaunībā, viņš ir izturējis diezgan lielu daļu no karjeras kāpumiem un kritumiem kā pieaugušais - un tas tiešām ir tikai pēdējos 15 gados vai tik tālu, ka viņš patiešām ir izlauzies līdz galvenajam spēkam un sasniedzis plašāku klātbūtni kā pieaudzis Holivudas zvaigzne. Un mēs nerunājam ekrāns klātbūtne - mēs runājam par fizisku, faktisku, svēta govs, tas, puisis, ir milzīga klātbūtne. Tātad, kā Brolins attīstījās no novājinātā rāmja, kas viņam bija kā jaunam cilvēkam Goonies uz izliektā muskuļa vectēva izskatu, viņš sportiski demonstrē Marvel Comics kabeļa atveidojumu Deadpool 2? Kā jūs varētu iedomāties, tas ir nedaudz sarežģītāks nekā koncentrācijas cirtas un vārīta vistas gaļa. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties izskatīties kā reālās dzīves kabelis, vai arī tikai meklējat papildu iedvesmu starp atkārtojumiem, izlasiet tālāk, lai redzētu, kā tieši Brolīna tik ļoti iekāpa.

Komiskas iedvesmas ņemšana

Lapas sākās Brolinas pacelšanās uz pietūkumu, ar Brolins aizveda dažus Kabeļa zīmējumus vienam no saviem personīgajiem pasniedzējiem uzzināt konkrēti par to, ko viņš gribēja. Bet šeit ir runa - Kabeļa vispazīstamāko izskatu veidoja Robs Liefelds, mākslinieks, kura darbu bieži raksturo neprātīgi uzpumpētas, stilizētas, nereālas ķermeņa formas. Pieejot pat pusceļā tam, kā Kabelis izskatās Līfeldes zīmējumos, jums vajadzēs reālajā dzīvē būt pilnīgi sadrupinātam.



“Es domāju, ka personāžs ir visas rokas un ar milzīgu ķermeņa augšdaļu,” sacīja Džastins Lovato, personīgais treneris un kultūrists, kurš strādāja kopā ar Brolinu pie sava izskata. 'Es zināju, ka tas būs liels darbs, bet es arī zināju, kā palīdzēt viņam to paveikt. Džošs bija gatavs darbu iesākt. Sešu nedēļu garumā mēs vismaz trīs stundas dienā ienācām sporta zālē. ”

Tātad nodarbība šeit? Tas ir tāds kā senais teiciens “šaut mēness un nolaisties starp zvaigznēm. ' Vai vēlaties iegūt milzīgu? Sapņojiet lielu, mērķējiet augstu un nekad nepārstājiet vistas krūtiņu ieelpot.

Ēst veselīgi (un pieturēties pie tā)

Instagram

Ikviens, kurš ir mēģinājis notievēt vai apjomīgi apzināties, zina, ka diētas mērķis nav atņemt sevi, bet gan mainīt savus ieradumus. Mēģinot vienkārši ierobežot kalorijas, lai jūsu ķermenis darbotos tauku sadedzināšanas režīmā, neļaus jums zaudēt svaru ilgtermiņā, un ēšanas draņķīgi kaloriju smagi ēdieni, piemēram, pica un šokolādes kūka, lai tos apjomīgi palielinātu, neliks jums izskatīties vai justies kā jebkur tikpat labi, kā jūs potenciāli varētu, ja jūs to aizstātu ar brūnajiem rīsiem un daudz olbaltumvielu.



'Kabelis nāk, aug no iekšpuses,' Brolins teica vienā no viņa iedrošinošajiem #fitspiration ierakstiem. “Tīrā ēka no virtuļu pagātnes ceļojuma līdz pat šim brīdim, kad viņš ir. Bez cukura. Nav maizes. Nav pastas. Mašīna tiek būvēta. Esmu sadusmojusies. '

Citā amatā, ķermeņa augšdaļas treniņa ieraksts, viņš dalījās lepnumā par to, ka ir “pilnīgi tīrs”: “Bez narkotikām, neviena no tām. Zivis, rīsi, olas, veggies, ūdens, viensLožu necaurlaidīgsvai Caveman kafija no rīta. Esmu gandrīz 50 gadus vecs. Ir pagājis cits laiks: mūsu pieeja un dažu lielu attēlu disciplīna rada vienmēr pārsteidzošus atskaites punktus. Iekāpt vilcienā. '

Viņš koncentrēja savus treniņus un prātu

Instagram

Lai arī uzstāšanās sporta zālē ir tikai puse no cīņas, tas ir svarīgi, ko jūs darāt, kamēr atrodaties tur. Pat ja jūs nositīsit svarus un strādājat līdz izsīkumam, iespējams, ka negūsit meklētos rezultātus, ja vien trenējaties apdomīgi, koncentrējoties uz noteiktu ķermeņa daļu sasprindzināšanu un nostiprināšanu, nevis liekot svaru uz to, kura mašīna ir atvērta, līdz visas jūsu enerģijas nav.



Ar mērķi meklēt vairāk kā Cable,Brolīna dalījās vienā video īpaši koncentrējoties uz statīvu vilkšanu, lai sniegtu labumu viņa ķermeņa augšdaļai, draudoši atzīmējot, ka “kādu dienu man ļoti labi varētu nākties novilkt superhero galvas (vai divas)”. Mēs noteikti to ceram. Kā tiek izmantots šis R vērtējums, ja jūs to neizmantojat, lai parādītu varoņiem manuāli demontēt dažus cilvēkus?

dalībnieku kopiena

Brolīna ir runājusi arī par garīgo fokusu, kas nepieciešams, lai paliktu pieņemamā prātā, un par to, ka ir pareizi rīkot krāpšanās dienu, ja vien tas dod labumu šim domāšanas veidam. 'Šis izaicinājums ir pamodinājums tam, ka nekad nav attaisnojuma, bet nav vajadzīga pilnveidošanās,' sacīja aktieris Instagram ierakstā. 'Krāpšanās dienas papildina un pasaki savam ķermenim, ka tas ir kārtībā. Tas pasargā no panikas, kas parasti to izslēdz un galu galā dod sliktāku rezultātu. Turieties pie tā, tad, kad pienāks šī diena, PĀRKĀPJIET, KA ATBALSTĪT DONU!

Viņa atbalstošo draugu tīkls

Instagram

Protams, neviens neiegūst kinozvaigžņu bifeļāda bez nelielas profesionālas palīdzības, un Brolins atzīst, ka panākumi, kas gūti viņa ķermenī, ir komandas pūļu rezultāts. 'Tas prasa mazu ciematu,' viņš teica Instagram ziņa kurā viņš nolika cepuri pasniedzējiem Džastinam Lovato un Džonatonam Filipam. Un, protams, viņam vienmēr ir kliedziens Kathryn Brolin, viņa sieva, biznesa partneris un bieži vien aiz kameras redzamie viņa fitnesa klipi sociālajos medijos.



Aktieris arī atrod uzmundrinājumu ar muskultu galvu Thespian League locekļiem - tādiem izpildītājiem kā profesionāls cīkstonis-pagrieziens Deivs Bautista, kuru Brolina sauc 'mans lielais skolotāju mentors. ' Brolīna ir arī saistījusi apburošo tikšanos ar cilvēku, kurš amatā spēlē Drax the Destroyer Instagram. 'Vienkārši zālē ieraudzīju @davebautista un viņš teica:' Kas ar tevi notika ?! ' Haha. Visu laiku labākais kompliments. '

Deva draudzīgu sacensību

Instagram

Lai arī pozitīvs pamudinājums vienmēr ir jauks, konkurenta klātbūtne var būt arī labvēlīga, radot konkurences garu, kas ļauj izsist pēdējo komplektu vai apli, kad citādi varētu pamest. Brolīna ir daudz ieguvusi šo motivāciju no mākslīgā naida Deadpool 2 līdzzvaigzne Raiens Reinoldss, kurš ar muti uzņem Merka personību, kamēr atzīmē sociālo mediju foto Kabelis piemēram, “#PremiumCABLE # MaximumA - caurums”.



No savas puses Brolins ir vairāk nekā spējīgs izšaut atpakaļ ar savām necienīgajām saitēm, ieskaitot brīnišķīgi vienkāršos '# ryanreynoldsismyb—. ”. Nesen vietnē Instagram viņš dalījās ar abu fotogrāfiju Deadpool 2 zvaigznītes līdzās konkurējošajiem žurnāliem un salīdzināja abas funkcijas viņa labā. 'Ryan Reynolds' Smart Ass Secrets vai Džošs Brolins sita savus dēmonus, lai kļūtu par Holivudas došanos uz Hellraiseru? ' viņš jautāja amatā. 'Tas vienkārši nav taisnīgi.' Protams, tā kā duets pat neizliekas, ka tiffs patiesībā ir īsts, viņš secināja, atzīmējot ziņu #bestfriendsforever.

Viņam ir apģērba līnija, lai reklamētu

Instagram

Mēģinot iegūt formu, jūs uzņematies jebkuru motivāciju, kādu varat iegūt. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties staigāt līdz savam dzīvoklim, vai vienkārši justies vairāk pārliecināti par sevi sociālajos apstākļos, ja jums ir slieksnis sasniegt un uzturēt, tas palīdz uzlabot jūsu atbildību. Brolina motivācija palikt pēc iespējas labākai? Tas viss ir bizness, mazulīt.

Kopā ar sievu Kathryn Brolin, aktieris nesen uzsāka aktīvā apģērba līniju, Dominē, ko viņš veicina savos treniņu posteņos un bieži sportojot, svīstot. Tas nav tikai viņa paša mērķa labā - arī līnija jau ir rīkojusi ierobežota daudzuma #CABLESWOLE kreklu, tanku topu, kapuces un cepuru līnijas, lai gūtu labumu organizācijām, piemēram, Sentdžūdesas bērnu pētījumu slimnīcai. Papildus tam, ka viņš uztur veselīgu veselību, formas uzturēšana gandrīz noteikti palīdz 49 gadus vecajam vīrietim savam zīmolam pievienot dzirksti.

Viņš velk dubultu nodokli kā Thanos

Smieklīgi ir uzskatīt, ka, ciktāl tas attiecas uz ķermeņa tipu, Kabelis ir vēl vairāk jūgs nekā Thanos, debess nelietis, kurš savā visspēcīgākajā būtībā ir iemiesots nāvē. Un, kaut arī viņa Thanos izrāde kalpo CGI rakstura atdzīvināšanai, Marvel tehnoloģiju burvji kustības uztveršanas laikā parādīs ekrānā tik lielu Brolīna fizisko sniegumu.

Acīmredzot Brolīnam nav jāizskatās kā Thanos vai jāizraisa purpurs, lai spēlētu šo lomu, bet, ņemot vērā lielu rāmi un uzliekot šņabi, tas kalpo tam, lai Mad Titan atnestu zināmu reālismu, kad viņš beidzot ierodas sagraut visu radīšanuAtriebēji: Bezgalības karš. Mums noteikti būtu grūtāk ticēt viņam lomā, ja viņš joprojām būtu tāds pats kā viņš, teiksim,Nav valsts veciem vīriešiem, kur pār viņu ar draudiem draudēja salīdzinoši liesais Havjers Bardems. (Būtu vēl grūtāk, ja viņš izskatās tā, kā viņš to izdarījaIN.) Kaut arī Thanos būs CGI, tas ir mazsvarīgi. Plus, paskatieties uz to Gauntlet. Jums ir jādara daudz plaukstas cirtas, ja vēlaties nēsā to.

Par laimi Brolins ir paveicis smagu darbu, un visa pasaule ieraudzīja sava darba augļus, kad jaunaisAtriebējifilma unDeadpool 2 hit kinoteātros 2018. gadā.